Kõikjal räägitakse sellest, et dieet on mõeldud selleks, et aidata kaalus alla võtta. Ja peabki, kui seda vaja. aga vahel on tarvis ka kaalu juurde tõsta ja just seepärast on Reede hommiku laual prantsuse toitumisõpik, kus kõneldakse kaalutõstmisdieedist. Stuudios on saatejuhid Jakob Rosin ja Gert Zavatski
