Saates vastas Vernik muuhulgas küsimustele, kuidas sai unest tema südameasi; miks on uni oluline; milline on ideaalne unetsükkel; millised on erinevad unetasandid; kuidas uni sportlase treeninguid ja võistlusi mõjutab; kas lühikesed uinakud parandavad sooritust; kas unerohi on lahendus; millised on sportlaste levinumad uneprobleemid; kas ja kuidas mõjutab menstruatsioon und; kuidas kohaneda ajavööndite erinevustega; kuidas mõjutavad hilised treeningud ja võistlused sportlase unerütmi ja -kvaliteeti.
Kui sul on saatejuhtidele küsimusi või ettepanekuid, milliseid teemasid võiks lahata ja keda külla kutsuda, siis kirjuta meile aadressil sporditydrukud@err.ee.
Kommentaarid
Alates 02.04.2020 kuvab ERR kommenteerija täisnime.